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Gessica Garavaldi e il grido
"Io non ho paura": nuovo corso
di autodifesa per le donne

Lo staff è composto da Gessica Garavaldi e Giovanni Spaggiari come coach, ma anche da Gio Pulvirenti come mental coach e da Erica Romani come avvocato. Per informazioni Gessica Garavaldi 348-2531134 oppure Giovanni Spaggiari 347-4823201 oppure iononhopaura101@libero.it.

VIADANA/SUZZARA – Nuovo corso organizzato dall’Istruttrice Gessica Garavaldi e dal suo staff dedicato alla donne per difendersi dalla violenza. L’open day si terrà alla piscina di Suzzara alle ore 20 di venerdì 9 ottobre con ingresso gratuito, mentre il corso partirà il 16 ottobre sempre alle ore 20 e avrà una durata di otto lezioni consecutive (durata 60’ l’una) non recuperabili. “Servono informazioni – spiega Gessica – sugli aiuti concreti che esistono: come fare una denuncia, a chi rivolgersi quando si subiscono violenze o percosse sia fisiche sia psicologiche. Il nostro progetto lavora sulla prevenzione e aiuta nell’autodifesa. Il nostro slogan “Io non ho paura” è la nostra guida: io sono istruttore di arti marziali e maestro di difesa personale dopo esperienze per 25 anni in varie discipline marziali. Il corso peraltro non ha limiti di età: ogni donna deve sentirsi a suo agio durante le lezioni fatte a porte chiuse, lavorando con noi istruttori e non a coppie, come spesso capita nelle palestre. In questo modo garantiamo massima attenzione anche nelle simulazioni reali di aggressioni. Siamo donne e, come tali, conosciamo le paure che possono creare traumi e bloccarci“. Lo staff è composto da Gessica Garavaldi e Giovanni Spaggiari come coach, ma anche da Gio Pulvirenti come mental coach e da Erica Romani come avvocato. Per informazioni Gessica Garavaldi 348-2531134 oppure Giovanni Spaggiari 347-4823201 oppure iononhopaura101@libero.it.

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