Il 17 ottobre il Centro Sportivo Forus di Cremona, in Piazzale Atleti Azzurri d’Italia, apre le porte a tutti con un Open Day gratuito: un’occasione speciale per conoscere il centro, incontrare il team e provare i tanti corsi in acqua e in palestra pensati per ogni età e livello di preparazione. I posti sono limitati, prenota gratuitamente il tuo corso.
L’offerta consente di alternare liberamente allenamento in sala, attività di gruppo, bike e discipline in piscina, costruendo un percorso completo e personalizzato in base ai propri obiettivi, alle proprie abitudini e al tempo a disposizione.
Cuore del centro è la grande sala fitness di 1.000 mq, attrezzata con macchinari Technogym e organizzata per offrire allenamenti completi dedicati a forza, resistenza, mobilità e benessere generale. Uno spazio ampio e funzionale, adatto sia a chi si avvicina per la prima volta all’attività fisica sia a chi si allena con continuità.
A disposizione degli iscritti ci sono inoltre tre sale corsi e una sala bike dedicata al cycling indoor: ambienti pensati per vivere ogni attività con energia, coinvolgimento e il supporto di istruttori qualificati.
Gli oltre 80 corsi settimanali, includono proposte in palestra come yoga, total body e bike che permettono di lavorare su mobilità, forza, resistenza ed equilibrio psicofisico. Il ricco palinsesto offre attività diversificate e un’ampia scelta di giorni e orari, per rendere l’allenamento più semplice da conciliare con gli impegni quotidiani.
In piscina l’acquafitness e le altre attività in acqua combinano movimento, efficacia e divertimento, sfruttando la naturale resistenza dell’acqua per allenare tutto il corpo con un impatto ridotto sulle articolazioni. A queste proposte si aggiunge il nuoto libero, ideale per migliorare resistenza, coordinazione e forma fisica in un ambiente sicuro e controllato.
Tra le novità del centro ci sono gli spogliatoi completamente rinnovati, funzionali, luminosi e comodi. Per le famiglie è inoltre disponibile un’area bimbi organizzata e sicura, pensata per permettere ai genitori di allenarsi con maggiore tranquillità.
A supportare ogni percorso ci sono un team di professionisti qualificati e il servizio di personal training, per definire programmi calibrati sulle esigenze individuali, sul livello di preparazione e sugli obiettivi da raggiungere.
Il percorso può partire dal Check-Up Technogym, uno strumento gratuito a disposizione degli iscritti per analizzare diversi parametri fisici, conoscere il proprio stato di forma, definire obiettivi concreti e monitorare nel tempo i progressi raggiunti. I posti sono limitati, prenota gratuitamente il tuo corso.