"L'arte di aprirsi": laboratorio esperienziale a Sabbioneta

Sabato 11 aprile, dalle 9 alle 13, presso la sede Auser di Sabbioneta (via Bernardino Campi 28), è in programma “L’arte di aprirsi – Creare spazio al nuovo”, un laboratorio esperienziale dedicato ad adulti e ragazzi over 18. L’iniziativa nasce con l’intento di accompagnare i partecipanti in un percorso di rinnovamento personale, in sintonia con l’energia della primavera, stagione simbolo di rinascita, apertura e trasformazione.

“Il laboratorio – spiegano i promotori – rappresenta un invito a rallentare, riconnettersi con il proprio respiro e risvegliare la presenza nel corpo, aprendosi al movimento del nuovo. Attraverso pratiche corporee consapevoli, momenti di ascolto interiore e un’esperienza creativa manuale, i partecipanti saranno guidati a dare forma a ciò che desidera emergere dentro di loro”.

A condurre l’incontro saranno Elisa Belluzzi, Soul Rebel Coach, specializzata in coaching trasformativo per aiutare le persone a ritrovare direzione, riconoscere il proprio valore e tradurlo in scelte concrete nella vita e nel lavoro; Elena Moreschi, graphic designer e artista, che utilizza l’arte come strumento di cura, scoperta e libertà espressiva.

Il laboratorio si propone come uno spazio sicuro e accogliente in cui esplorare sé stessi attraverso il corpo e la creatività, favorendo benessere, consapevolezza e nuove prospettive. La partecipazione è a numero chiuso (massimo 15 persone) e prevede una quota di 45 euro a persona. È richiesta la prenotazione entro mercoledì 8 aprile. Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare i seguenti recapiti telefonici 339 7927989 e 334 9631095. “Un’occasione unica – affermano dall’Auser di Sabbioneta –  per concedersi un tempo di qualità, ascoltarsi e lasciare fiorire nuove possibilità”.